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4スタンス理論の動画紹介

baseball
先日、テレビを見ていて驚きました。

  • かけっこの苦手な小学生
  • 逆上がりのできないお笑い芸人

 
ちょっとしたコツを伝えるだけで凄く上達するというのです。
どうやら、4スタンス理論というものらしいのですが・・・

あなたはご存知ですか?

どうやら、テレビで紹介されてから凄い反響のようです。
 

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4スタンス理論とは

4スタンス理論とは人それぞれに生まれながらにして持っている特性を分類したものだと言えます。
その分類の方法は体の重心位置です。
重心位置が前にあるのか、後ろにあるのかということで、AタイプとBタイプに分類します。
更に重心が左右方向に内側にあるのか外側にあるのかということで、1タイプと2タイプに分類します。

これでA1、A2、B1、B2の4種類に分類できます。
簡単に言うと、本当にこれだけのことなのですが・・・
本当に手品を見ているような現象でした。
しかし、手品でも何でもなく、事実なのだと思います。

とっても単純な分類方法だとは思いますが、この分類によって筋肉の使い方が全然違うというのです。
そして、自分がどこに分類されているのかということを知ることで、自分がどのように筋肉を使用すれば最も力を発揮できるかということがわかるというのです。

具体的な分類方法については、YouTubeに動画があったので参考に見てください。

A/Bチェック法

1/2チェック法


 

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イチローと松井の対比

テレビ番組内でVTRを使って説明されていた中で最も解り易かったのが、イチロー選手と松井秀喜選手のバッティングフォームの違いです。
この場合、AタイプかBタイプかの違いしか判りませんでしたが、重心が前にあるイチロー選手と重心が後ろにある松井選手では明らかにフォームが違うのです。
打つ瞬間だけではなく、構える時点で既に違いが見られれました。

そして、どちらの選手もご存じの通り、超一流選手ですね。
タイプの違いが能力の違いではなく、タイプの違いによって筋肉の使い方が違うだけなのです。
ですから、
4スタンス理論を正しく学べば、運動音痴は居なくなる・・・
ということです。

4スタンス理論でかけっこも速くなる

4スタンス理論に基づいて、小学生の50m走が速くなるということをやっておられました。
実に理論的です。
そして、その効果ががすぐにタイムとして現れていたので驚きでした。
本当にそれぞれのタイプの子に対して、ちょっとしたコツを教えてあげただけです。

これだけではありません。
4スタンス理論が凄いと思ったのは、他にもありました。

お笑い芸人のカンニング竹山さんが一瞬にして逆上がりができるようになったのです。
もしかしたらやらせかもしれません。
でも、恐らくやらせではないと思います。

ちょっと自分でもやってみたら、言ってることは正しいです。
Aタイプの人はBタイプと同じ動きはできないのです。
逆も然り。

ですから、全ての人に同じように教えてもできる人とできない人が居るのは4スタンス理論を知らなかったからなんですね。

4スタンス理論についてはこちらが解り易そうです。

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